Magnezijev bisciglinat
Magnezij je zelo pomemben mineral, ki je v človeškem telesu zadolžen za prek 300 metaboličnih reakcij. Strokovnjaki ga pogosto imenujejo kar »kralj mineralov«. Ima zelo pomembno vlogo pri zagotavljanju pravilnega delovanja kosti, mišic in živčnega sistema. Pogosto ga uživamo za preprečevanje krčev (v mečih), utrujenosti, izčrpanosti in za normalno psihično delovanje. Zaradi sodobnega načina življenja – pomanjkanje spanja, stres, način prehranjevanja – pogosto posegamo po prehranskih dodatkih z magnezijem. In čeprav ga veliko najdemo v zeleni zelenjavi, ribah, sončničnih in bučnih semenih, sadju in oreščkih, ga enostavno porabimo več, kot ga zaužijemo. Povečane potrebe po magneziju imajo športniki in zelo aktivni ljudje, nosečnice in starostniki. V naravi je magnezij vedno vezan na drugo spojino, kar pa mu daje specifične lastnosti, predvsem kar se tiče absorpcije in dodatnih učinkov. Pomembno torej je, da izberemo pravi magnezij za naše potrebe.
Magnezij v obliki magnezijevega bisglicinata je ena novejših in najboljših oblik magnezija, ki ga dobimo na trgu. Poznamo več kot ducat različnih oblik magnezija, uporabo nekaterih oblik pa celo odsvetujemo (na primer magnezijev aspartat in magnezijev glutamat). Vsak magnezij tako prav zagotovo ne bo zadovoljil naših potreb. Izberite kakovostne, predvsem pa za vas primerne oblike magnezija.
Pomanjkanje magnezija povezujejo s številnimi boleznimi, kot je tudi migrena, kronična utrujenost, povišan krvni tlak, anksioznost in druge duševne motnje. Magnezij posredno skrbi za sanacijo poškodovanih celic, kar preprečuje razvoj bolezni, ki so povezane s celičnimi poškodbami – na primer tudi rak. Hkrati pa pomanjkanje magnezija zmanjšuje učinek pomembnega vitamina D.
Naš magnezijev bisglicinat je premium kakovosti.
Zakaj izbrati magnezijev bisglicinat?
Magnezij v obliki magnezijevega bisglicinata se v primerjavi z drugimi oblikami magnezija predvsem hitreje, lažje in boljše absorbira. Je ena novejših oblik magnezija kot prehranskega dopolnila, ki stremi k najboljšemu izkoristku brez stranskih učinkov – odvajalnega učinka. Trenutno spada v sam vrh prehranskih dopolnil z magnezijem. To je še posebno prednost za osebe, katerih prebava je občutljiva na prehranska dopolnila z magnezijem, po drugi strani pa ga telo potrebuje.
Magnezijev bisglicinat omogoča najboljši izkoristek magnezija v telesu, saj se absorbira kar v 80 in celo več odstotkih. Ker ne povzroča driske oziroma nima odvajalnega učinka, je ta različica magnezija najbolj primerna za dolgotrajno jemanje. Odvajalni učinek namreč ni vedno koristen, saj lahko osiromaši absorpcijo drugih hranil in iritira občutljivo črevesje.
V magnezijevem bisglicinatu sta pravzaprav dve glicinatni aminokislini namesto ena, kar pomeni večjo zaščito pred želodčno kislino. Tako pride do črevesja, kjer se pravzaprav absorbira v krvni obtok v čimbolj organski obliki.
Kakšen vpliv ima uživanje magnezija na naše telo?
Uživanje magnezija ima naslednje pozitivne lastnosti na nas, ki jih priznava tudi stroka:
💚 prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti,
💚 podpira ravnovesje elektrolitov, ki jih potrebujemo predvsem pri fizičnem naporu,
💚 prispeva k sproščanju energije pri presnovi,
💚 ugodno vpliva na živčni sistem,
💚 prispeva k normalnemu delovanja mišic, normalnim psihološkim funkcijam,
💚 ima vlogo pri sintezi beljakovin,
💚 ohranja zdrave kosti in zobe,
💚 ima vlogo pri delitvi celic.
Zadovoljni uporabniki pa govorijo tudi o drugih prednostih, ki jih prinaša uživanje magnezija v obliki prehranskega dopolnila premium kakovosti in najboljše oblike.
Uporaba
Priporočljivi dnevni odmerek magnezija 4 kapsule na dan z vodo, sokom, čajem ali drugo tekočino. Vsebino kapsule lahko zaužijete tudi tako, da jo stresete v tekočino in popijete. Najbolje med obrokom. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti.
Magnezijev bisglicinat v prahu preprosto dodate v kozarec vode ali soka, dobro premešate in po požirkih popijete.
Sestavine
Magnezijev bisglicinat v prahu, kapsula rastlinskega izvora (hidroksi-propil-metil celuloza).
1 kapsula vsebuje 575 mg magnezijevega bisglicinata v prahu*.
V eni kapsuli je 12 % čistega magnezija. Tako, da v štirih kapsulah zaužijete 240 mg magnezija.
Izdelek je primeren tudi za vegetarijance in vegane, pa tudi diabetike. Brez dodanega sladkorja, sladil in drugih dodatkov ter škodljivih snovi. Brez glutena in laktoze.
Pakiranje
Nepredušna vrečka z zadrgo, kjer izdelek ohrani vso svežino in aromo. Embalaža ščiti pred svetlobo in zrakom, saj je sestavljena iz več slojev zaščite, ki ohranjajo lastnosti vsebine.
Embalaža je zelo praktična in omogoča recikliranje.
Shranjevanje in opozorila
Shranjujte v suhem in hladnem prostoru pri temperaturi do 25 °C. Prehransko dopolnilo naj bo nedosegljivo otrokom!
Posvetujte se z zdravnikom, če sočasno jemljete tudi antibiotike, zdravila za osteoporozo ali zdravila za visok krvni tlak, saj magnezij lahko vpliva na njihovo delovanje.
Ne pozabite na pomembnost raznolike prehrane in zdravega načina življenja, prehransko dopolnilo zato ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Nosečnicam in doječim materam pred uporabo vedno svetujemo posvet z zdravnikom. Ni primerno za otroke.
Pohiti! Še 40 artiklov.
Varen nakup
